Каково влияние бани и сауны на псориаз и как принимать водные процедуры?

Псориаз – кожное заболевание, предполагающее различные ограничения для пациента. Баня при псориазе не относится к числу запрещенных процедур. А чтобы посещение парной приносило только пользу, больному следует соблюдать особые правила.

Русская баня

Польза и вред водных процедур при псориазе

Посещение бани и сауны приносит пользу здоровью. Однако водные процедуры наносят вред организму пациента при:

  • псориатической эритродермии;
  • пустулезной форме заболевания;
  • подагрическом парапсориазе;
  • прогрессирующих формах болезни.

Псориаз не является заразным заболеванием. Пациенты могут беспрепятственно посещать общественные бани и сауны.

Чем полезна баня

Польза от посещения бани:

  1. Влияние бани на организмПосле водных процедур кожа становится более мягкой и эластичной.
  2. Происходит улучшение общего состояния больного.
  3. Под действием высокой температуры и влажности у пациента улучшается кровообращение. При усиленном кровотоке ткани получают больше питания.
  4. Теплая вода способствует безболезненному отделению псориатических бляшек. После посещения бани исчезают воспалительные процессы и покраснения.
  5. После водных процедур кожные покровы становятся более восприимчивыми к лекарственным средствам благодаря очищению от ороговевшей кожи.
  6. Воздействие высокой температуры улучшает обмен веществ.
  7. Процедура способствует снижению зуда и боли.
  8. Под воздействием высоких температур пациент потеет, и организм очищается.

Пациенты, периодически посещающие парилку, отмечают исчезновение бессонницы и улучшение аппетита после проведения процедуры. Также улучшается эмоциональное состояние. Может исчезнуть депрессия, свойственная больным псориазом. Посещающие баню пациенты менее склонны к обострениям.

Посещение сауны

Дерматологи рекомендуют пациентам:

  1. Преимущества ИК-сауныИнфракрасную сауну. Процедура не предполагает использование воды. Тело человека прогревается на 4 см в глубину при помощи инфракрасных лучей. Процедуру разрешено проводить не чаще 3-4 раз в месяц. Сеанс должен длиться не более 10 минут. Инфракрасные лучи улучшают кровообращение в пораженных участках кожи. После процедуры псориатические бляшки бледнеют.
  2. Финскую сауну. Температура в парной не должна превышать 50ºС. Усилить эффект от процедуры поможет употребление травяных чаев из таких лекарственных растений, как солодка, ромашка, хвощ, можжевельник. В напиток можно добавить свежие или высушенные ягоды брусники, смородины и клюквы. Сеанс должен длиться не более 10-15 минут. Нежелательно ходить в финскую сауну чаще 2-3 раз в месяц.

При псориатическом артрите посещение сауны считается обязательным.

Правила посещения

Псориаз и баня совместимы только в том случае, если пациент соблюдает правила проведения процедуры:

  1. Выбор баниНе стоит мыться в бане при обострении заболевания. Посещение парной полезно при стационарной или регрессирующей стадиях, а также в период ремиссии.
  2. Больным, страдающим псориатическим артритом, рекомендовано сделать легкую гимнастику для суставов после нескольких минут прибывания в парилке.
  3. Не следует посещать баню чаще, чем 1 раз в 10 дней.
  4. Если болезнь в стадии ремиссии, находиться в парилке можно до 20-25 минут. При стационарной или регрессирующей стадии время пребывания должно быть сокращено до 10 минут. Пациентам, страдающим гипертонической болезнью, нежелательно находиться в парной более 5-7 минут. Перерывы между посещениями парной должны быть не менее получаса.
  5. Температура выше 70ºС пациентам не рекомендована. Если больной страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, температура не должна превышать 45ºС.
  6. Не следует отделять от тела псориатические бляшки.
  7. Для посещения бани необходимо выбирать мыло с минимальным количеством искусственных компонентов. Желательно, чтобы гигиенические средства полностью не содержали их в составе.
  8. Нельзя растирать кожные покровы полотенцем или мочалкой.
  9. Недопустимы резкие перепады температуры. Пациенту не стоит обливаться холодной водой, нырять в прорубь, натираться снегом и т. д. после выхода их парной.
  10. После процедуры не следует допускать того, чтобы в кожных складках оставалась вода.

Можно ли париться с веником

Париться в бане при псориазе с использованием веника можно в период ремиссии и при отсутствии любых механических повреждений на кожных покровах. Пациентам рекомендован березовый веник, желательно из молодых веток. Похлопывания не должны быть слишком интенсивными: активное воздействие на кожу приводит к повреждениям. Пользоваться веником можно не чаще 1-2 раз в месяц. После процедуры кожу желательно протереть отваром из трав для обеззараживания возможных повреждений.

Основные виды банных веников

Применение народных средств в бане

Чтобы усилить лечебное воздействие процедуры, можно использовать средства нетрадиционной медицины:

  1. Смешайте по 2 ст. л. алтея и ромашки и залейте смесь 0,5 л кипятка. Лекарственное средство должно настаиваться 4-5 часов. Отваром нужно обработать пораженные участки и оставить до полного высыхания. Смывать лосьон необязательно.
  2. Измельчите 100 г корней репейника и смешайте с 100 г березовых почек. Смесь заливают 1,5 л кипятка, настаивают 5-6 часов. Готовить лекарственное средство необходимо за несколько дней до посещения бани.
  3. Смешайте по 1 ст. л. валерианы, чистотела, зверобоя, шалфея и череды. 3 ст. л. готового сбора необходимо залить 1 л кипятка. Отвар должен настаиваться не менее 7 часов. Настоем протирают кожные покровы. Раствор можно брать в парилку и поливать им нагретые камни. Оставшуюся кашицу из трав следует нанести на пораженные участки на 20-30 минут, а затем смыть.

Использовать лекарственные средства необходимо после мытья, когда кожа очищена от загрязнений и омертвевших клеток.

Мнение врачей о банных процедурах

Анна Федорова, врач-дерматолог, Москва: «Я не рекомендую, но и не запрещаю посещение бань и саун своим пациентам. Лечить кожные заболевания лучше всего средствами традиционной медицины. Возможность посещения парной зависит от индивидуальных особенностей кожи пациента и течения псориаза».

Ольга Николаенко, врач-дерматолог, Самара: «Парилки приносит пользу. Но лечение псориаза баней без посещения дерматолога я не советую. Не стоит отказываться от врачебной помощи. Прежде чем идти в парную, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом».

Комментарии
Комментарии отсутствуют. Вы можете написать первый комментарий к этой статье с помощью формы, расположенной ниже.